Trevlig Valborg!

Tack Anna och Ronny för en trevlig kväll me go burgare och härligt sällskap :)

Dagens bravader

See the full gallery on Posterous

Loppis på morgonen, fyndade barnböcker en barnpool några leksaker och en gunga.
Sen for vi till Linnea, Otto och David där vi blev bjudna på en kanongod lunch! Super tack för maten och efterrätten :) blev lite tid ute i solen innan vi for vidare in till stan för ett träningspass på brandkan :) En helt okej dag med andra ord!

Vi hoppar

See the full gallery on Posterous

Världens bästa mormor kom förbi med en hoppgunga. Roligt säger Clara och Cosmos :) Tack mamma!

Ut och spring

See the full gallery on Posterous

Idag var tredje löparturen för i år.. Har inte sprungit på kontinuerligt på snart två år. Får ont i knät så fort jag löpt lite längre och "tuffare" sträckor. Men fick som tips att börja försiktigt spring 2min gå 3 min för att vänja kroppen framförallt knän, benhinnorna, vader osv. Och ännu så har knät inte gjort ont så peppar peppar!! Har ju dock inte varit nå långa sträckor eller något högt tempo men de kommer de kommer :) Hoppas knät vill vara snällt då oxå!

Annars har vi idag dansat på babyrytmiken och dykt på babysimmet!! :D

Babyrytmik

Imorgon kl 11 ska vi på babyrytmik på familjenshus :) Få se vad hon tycker om det? Tror hon kommer att gilla det, här hemma skrattar hon i alls fall när man dansar med henne :)

Nu går det ner igen :)

Dagens vikt 61.5 ner -0.6 sen förra veckan :) Svårare och svårare att tappa, sen har ja lagt om träningen en del så nu blir det mer styrketräning vilket bygger muskler så de är ju int så konstigt att jag inte tappar lika mycket som när jag fokuserade på träning som förbränner mer än bygger...

Om jag ska nå mitt mål till slutet av maj så måste jag gå ner 0,9 kg i veckan. Vilket jag inte känner att jag vill göra, skulle bli alldeles för lite kalorier för att ja skulle må bra.

Men bikini säsongen börjar väll typ i mitten/slutet av juni :P om jag förlänger perioden till i slutet av juni så ska jag lyckas tappa ca 0.5 i veckan och det borde gå fastän jag styrketränar endel :)

Mammagruppen

Igår var sista träffen via bvc med mammagruppen.. Fast vi bestämde att vi skulle fortsätta träffas privat :) Trevligt tycker jag och Clara!

En före- och en efterbild

See the full gallery on Posterous

Var i valet och kvalet att lägga upp det här men är ju roligt att kunna se tillbaka på om något år typ.... Har varit i gymmet idag med Carro och kört slut på lina puttiga muskler... Rygg, armar, axlar, mage, ben blev dagens pass.

Bilderna på före efter.
-Före bilden är tagen när jag börja min resa att ta tillbaka min kropp efter graviditeten.
-Efterbilden är tagen när det gått åtta veckor = halva tiden hade gått/halva tiden var kvar...

I dagslaget har jag tappat ytterligare något kilo sedan bilden togs :) Absolut inte nöjd på långa vägar, men man ser skillnad och det motiverar ju!

Sååå pepp på mig själv!!!!

Äggsmörgås till frulle

Dagens frukost, ägg och hårdbröd samt en banan, hallon, mjölk drink :)

I vanliga fall brukar ja ta bort gulan i äggen (nu när jag räknar kalorier) men hade inte hjärta att kasta bort den när det var invigning av våra höns egna ägg hehe :)

Ligger kvar på 62.1 jäkla skiit!!! Bara att kämpa mer den här veckan, nu när påsken är över och man återgår till de vanliga matrutinerna ;p

Dom levererar!

See the full gallery on Posterous

Redan två ägg...Gillas :) Blev int den hösras som jag ville ha mest men dessa duger fint dom me :)

Igår var jag me Carro och döda i gymmet, armar rygg axlar mage jag är möööör idag! Men kul va de, nu kör vi!! Kan bara bli starkare ;) Impad av Carro ska jag ta och tillägga!!

Fin främmande

See the full gallery on Posterous

På måndag kommer hönsen! Så då får vi finfrämmande fram till nästa vinter :) Då lämnar vi tillbaka dom, vi bestämde det då slipper vi värma upp deras hönsgård under vintern :) Ska bli riktigt kul med lite hönor!

Annars så har vi i veckan hjälp farmor med att lära sig datorn och internet, främst Facebook :) Sen har ju lillan börjat äta smakportioner potatis mmmMMMmmm

Clara gillar oxå utomhustid :)

See the full gallery on Posterous

Härligt att vara ute i det grymma vädret! Idag har vi varit iväg på en cykeltur och ny glassar vi på altanen :) ikväll blir det bio med bästkusinerna! Den obligatoriska "vågbilden" kommer i det här inlägget glömde bifoga den i förra :)

Kom i form 62.1

Snart nere på 60 sträcket! -0.5 sen sist... Kan väll säga att påsken kommer med onyttigheter i mängder :p

Vi är på gång...

See the full gallery on Posterous

Nu byggs det för fullt! Hönsgården är färdig ska fixa spån och hö sen är hönsen välkomna till bullerviken :) förvaringslådan i hallen håller oxå på att ta form så snart är även den färdig! Jo hi har ju oxå byggt inte mindre än nio fågelholkar, flugsnappare är de önskade hyresgästerna eftersom de äter en hel del mygg och de har vi ju i överflöd ;p Så i sommar har vi var Myggfångare och kanske en hel hög med myggätande fåglar!! Önskat resultat är mindre antal mygg :D

Idag har Carola och grabbarna varit förbi blev en promenad och så byggde pojkarna en grotta och en borg medans jag och carola surrade och solade. Om ni undrar varför grottan och borgen är så små så är det för att pysslingarna i skogen ska använda dom ;)

Härligt!

See the full gallery on Posterous

Härlig dag! Härligt sällskap! Härligt väder! Härlig mat! Härlig påsk! Så härligt helt enkelt :)

Clara 4 månader!

skruttungen har redan hunnit bli fyra månader :D Tiden går fort när man har roligt!

Rullbandstest

Idag var jag på Antes jobb och testat deras rullbandstest... Gick as dåligt, var as jobbit! Så ska försöka det till hösten igen, då jäklar ska jag fixa det :)

Glad påsk!

Vilket väder :) Blir inge fjällen i påsk men med sånt här väder är ju Piteå lika nice :D sååååå härligt!!!

Aaaahh

Hur härligt som helst! Clara sover jag lapar sol :) love it !!

hemma projekten....

...kommer alla igång på en gång! Man börjar med en sak sen är man i full gång :) Men härligt är det när man ser framsteg och att det händer saker som man tycker är roligt!
projekt nr 1: bygga hönsgård i brummgaraget
(bild kommer)
projekt nr 2: bygga en förvaringsbänk i groventren

projekt nr3: pimpa en brandsläkare

men nu ska jag ut med lillan i pulkan så hon får sova en liten tupplur medans jag solar på altan ;)

Cykeltur...

Årets första cykeltur ägde rum i helgen. Jag Carro Clara och fyra hundar såg säkert ut som värsta patrasket där vi drog fram! Men härligt var de :) Annars har helgen bestått i främmande av Cilla, Lage och Celina riktigt trevligt... Måste vi göra om :) Sen idag har jag och Ante haft söndagsrensning av skräp hyllor.... Ni vet vissa hyllor blir sånna som man bara lägger in smågrejjer, papper och annat skräp! Så nu är de utrensade, vi tog oxå tag i rummen innanför bastun och städade ur bastun (som oxå agerat lite som ett skräprum). Känns så härligt när man städat ut sånt som bara legat för att man inte vetat eller orkat lägga de där de "hör hemma"
Till veckan ska vi ta tag i det lilla uthuset, städa ut det sen bygga en hönsbur eftersom vi ska bli ägare till dvärghöns!!!
Bjuder på en bild av de värdefullaste vi har :)