De går lite segt nu!!!

Jahap bara ner -0.2 kg den här veckan.. Går lite tungt just nu! Maten har varit si och så under veckan och träningen har blivit lite lidande pga ljumsken :/

M: styrke 35 min ben mage rygg
Ti: vila
O: styrke 45 min ben mage rygg
To: vila
F: skidor 45 min
L: skidor 41 min
S: vila

En ganska slapp vecka :P Så den här veckan.... pepp pepp pepp!!